Tag 1 – Blick auf das, was war
Am ersten Tag machen wir uns mit der Umgebung und uns als Gruppe vertraut. Bei einem Check-In kommen wir im Kreis miteinander an. Wir zeichnen eine Linie in die persönliche Vergangenheit. Wertvolle Erkenntnisse und Ressourcen sammeln wir und sichern sie mit Hilfe von Bildankern. So beginnen wir, ein Denkboard zu füllen mit Bildern, Texten und Skizzen, die später das Material für unser Zukunftsbild darstellen.
Tag 2 – Blick auf das, was ist
Der zweite Tag steht im Zeichen der Gegenwart und Kreativität.
Mit Hilfe von Journaling und Body Mapping stellen wir die Frage: „Was möchten wir loslassen und wo machen wir Raum für Neues?“ Dabei hören wir nicht bei dem auf, was der Kopf sagt. Mit den Stiften in der Hand lauschen wir auf den Körper, auf Herz und Bauch, was sich entwickeln möchte. Wir nutzen Farben, gestische Linien und Formen als Sprache für Gefühle und Ahnungen.
Wir nutzen intuitive Schreiben und finden Worte für Sehnsüche, Wünsche und Ziele. Skizzenhaft finden wir erste feste Formen und halten sie im Denkbord fest: „Was sehen wir in dieser neuen Zukunft?“
Tag 3 – Blick auf das, was kommt
Am dritten Tag gestalten wir unsere Zukunftsbilder aus: Wir finden passende und einladende Bilder für das, was wir in unser Leben bringen möchten. Wir definieren erste Schritte in unsere Zukunft. Unterstützend dazu gibt es Input zum Thema Bildaufbau und Layout.
